神戸の公認会計士・税理士さんが「ダイエット日記」をつけていらっしゃいますが、ワシは先日それにコメントを付けました。
実はワシは土曜日または日曜日に1日だけ断食のようなことをしています。その日は、3食とも、野菜(可能な限りニンジン)ジュースをマグカップ1杯のみです。
1ヶ月で体重が64キロから60キロに減りました。しかし、そこからはなぜか減りません。ちなみに身長は170センチです。
「プチ断食」は、体にいいみたいです。
ソウルミュージック大好き! アニメも好き! 東北楽天ゴールデンイーグルス(プロ野球)を応援している某日本人の、ソウルフルな内容を目指している日記ブログです。