今日はプチ断食やってます

今日はプチ断食をやってます。昨日実家へ行っていたので、日曜日となりました。

今回もニンジン系野菜ジュースです。

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朝、体重が63.8キロ。体脂肪率は（信頼できない値ですが）19％でした。

今日は7時に起きて、電王を見て、掃除をして、選挙へ行って、新聞を読んで、お昼となりました。