きのう今日と連続で，４時半に起きることが出来ました。

気温は低くて，窓を開けてしばらくしていると，裸足の足が冷たくなってきます。冷え性なので，冷たくなっているのがすぐ分かります。

空は雲がなく，朝日がきれいに部屋の中に入ってきます。ワシの家の居間は東南方向ですので，朝日がドカァ〜ンと入ってくるんです。

さあ，今日も頑張るぞ<

早起きが苦手な方にアサヒ ヘム鉄withサポートビタミン2種30粒（30日分）

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