ミニとんかつゴマソースなど – 今日のお弁当 公開日:2011-11-12 日記 ■ミニとんかつゴマソースなど – 今日のお弁当 五穀米 ミニとんかつゴマソース(味噌カツっぽかった) さばの味噌煮 春雨サラダ 切り干し大根煮 厚焼き玉子 山菜わかめ和え エネルギー 708kcal 塩分 3 […] 続きを読む
豚肉と野菜味噌炒めなど – 今日のお弁当 公開日:2011-11-07 日記 ■豚肉と野菜味噌炒めなど – 今日のお弁当 麦ご飯 豚肉と野菜味噌炒め ひじきコロッケ ツナわかめサラダ かにかま入り卵焼き レンコンおかか煮 大根ゆかり和え エネルギー 627kcal 塩分 2.8g 続きを読む
さんま生姜焼など – 今日のお弁当 公開日:2011-11-04 日記 ■さんま生姜焼など – 今日のお弁当 黒米 さんま生姜焼き 豚ロースピタカ 中華春雨サラダ 海鮮しゅうまい がんも煮 大根なます エネルギー 643kcal 塩分 3.3g 続きを読む
豆腐ハンバーグなど – 今日のお弁当 更新日:2014-09-15 公開日:2011-10-31 日記 ■豆腐ハンバーグなど – 今日のお弁当 麦ご飯 豆腐ハンバーグ+チリソース カレイの唐揚げ スパゲティサラダ カクテル玉子 大根味噌田楽 しば漬け エネルギー 625kcal 塩分 3.4g 続きを読む
手作りメンチカツなど – 今日のお弁当 公開日:2011-10-28 日記 ■手作りメンチカツなど – 今日のお弁当 五穀米 手作りメンチカツ・ごまソース ケチャップスパゲティ ブロッコリー・にんじんグラッセ マカロニサラダ 切り干し大根 レンコンきんぴら エネルギー 681kcal […] 続きを読む