手作りハンバーグなど – 今日のお弁当 公開日:2012-03-26 日記 ■手作りハンバーグなど – 今日のお弁当 五穀米 手作りハンバーグデミグラソース ケチャップスパゲティ ブロッコリー フライドポテト 野菜サラダ 切り干し大根 レンコンきんぴら エネルギー 709kcal 塩 […] 続きを読む
鶏のみそ焼きなど – 今日のお弁当 公開日:2012-03-25 日記 ■鶏のみそ焼きなど – 今日のお弁当 黒米 鶏のみそ焼き 魚の香り揚げ 中華春雨サラダ プレーンオムレツ 大根そぼろあんかけ 青菜お浸し エネルギー 670kcal 塩分 3.2g 続きを読む
筑前煮、ししゃもフライなど – 今日のお弁当 公開日:2012-03-21 日記 ■筑前煮、ししゃもフライなど – 今日のお弁当 麦ご飯 筑前煮 ししゃもフライ ゴマ風味ポテトサラダ カレービーフン 春巻 しらすわかめ エネルギー 677kcal 塩分 3.0g 続きを読む
アジフライなど – 今日のお弁当 公開日:2012-03-18 日記 ■アジフライなど – 今日のお弁当 のり弁 アジフライ 鶏肉の生姜焼き 野菜サラダ 切り昆布煮 カニ風味卵 大学芋 エネルギー 690kcal 塩分 2.9g 続きを読む
春雨豚肉オイスターソース炒めなど – 今日のお弁当 公開日:2012-03-16 日記 ■春雨豚肉オイスターソース炒めなど – 今日のお弁当 五穀米 春雨豚肉オイスターソース炒め 海老天 竹輪磯辺天 ツナペンネサラダ さつま揚げ煮 ポパイエッグ わかめ和え エネルギー 702kcal 塩分 3. […] 続きを読む