豚ロース生姜焼きなど – 今日のお弁当
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■豚ロース生姜焼きなど – 今日のお弁当 黒米 豚ロース生姜焼き 麻婆豆腐 しらす卵炒め 大根と水菜のサラダ キャベツと油揚げ煮浸し しば漬け エネルギー 669kcal 塩分 2.9g
「弁当」の記事一覧
蒸し鶏と野菜味噌マヨディップなど – 今日のお弁当
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■蒸し鶏と野菜味噌マヨディップなど – 今日のお弁当 発芽米玄米 蒸し鶏と野菜味噌マヨディップ エビフライ カキフライ 中華春雨サラダ 厚焼き卵 きんぴらゴボウ もやしナムル エネルギー 678kcal 塩分 […]
鶏肉トマト煮など – 今日のお弁当
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■鶏肉トマト煮など – 今日のお弁当 麦ご飯 鶏肉トマト煮 ししゃもフライ 海鮮しゅうまい ひじきコーンサラダ 青菜としらすのお浸し カレービーフン エネルギー 632kcal 塩分 2.8g
ひじきご飯など – 今日のお弁当
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■ひじきご飯など – 今日のお弁当 ひじきご飯 焼き魚（鯖） ささみフライ ハムサラダ さつま揚げ煮 厚焼き卵 大根ゆかり和え エネルギー 649kcal 塩分 3.4g
手作りデミソースハンバーグなど – 今日のお弁当
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■手作りデミソースハンバーグなど – 今日のお弁当 五穀米 手作りデミソースハンバーグ ケチャップスパゲティ ブロッコリー フライドポテト 野菜サラダ 切り干し大根 セロリ入り浅漬け エネルギー 679kca […]
