豆腐ハンバーグ チリソースなど – 今日のお弁当
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■豆腐ハンバーグ チリソースなど – 今日のお弁当 のり弁 豆腐ハンバーグ チリソース 白身フライ カレー風味ポテトサラダ トマトオムレツ 青菜とがんも煮浸し しらすわかめ エネルギー 661kcal 塩分 […]
「豆腐」の記事一覧
豚ロース生姜焼きなど – 今日のお弁当
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■豚ロース生姜焼きなど – 今日のお弁当 黒米 豚ロース生姜焼き 麻婆豆腐 しらす卵炒め 大根と水菜のサラダ キャベツと油揚げ煮浸し しば漬け エネルギー 669kcal 塩分 2.9g
豆腐旨煮あんなど – 今日のお弁当
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■豆腐旨煮あんなど – 今日のお弁当 発芽米玄米 海老天 竹輪磯辺天 豆腐旨煮あん ゴマ風味ポテトサラダ がんも煮 厚焼き卵 青菜とカニカマの辛子和え エネルギー 732kcal 塩分 3.3g
豆腐ハンバーグ生姜あんなど – 今日のお弁当
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■豆腐ハンバーグ生姜あんなど – 今日のお弁当 黒米 豆腐ハンバーグ生姜あん 鶏の辛味味噌焼き スパゲティサラダ 厚焼き卵 笹かま煮 大根甘酢漬け エネルギー 653kcal 塩分 3.0g
味噌とんかつなど – 今日のお弁当
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■味噌とんかつなど – 今日のお弁当 五穀米 味噌とんかつ 豆腐と野菜の旨煮 ひじきとコーンのサラダ チーズオムレツ じゃがいもそぼろ煮 青菜ゴマ和え エネルギー 678kcal 塩分 3.3g
