「野菜」の記事一覧

昨夜は１０時半ごろ寝てしまいました。 今朝は５時半ごろ起きました。 仙台北部はスゴい霧です。煙ってます。 さて、昨日は野菜ジュースだけで生活しました。 今、体重は63.4キロ。 毎週1日だけですから、ダイエットというより […]

この数ヶ月、あまり体を使ってなかったせいか、 いつのまにか、半年で、体重が５キロも増えていました なので、久しぶりに、週１回のプチ断食を始めることにしました。 本当は毎週土曜日にしたいのですが、明日は実家へ行く予定で、断 […]

神戸の公認会計士・税理士さんが「ダイエット日記」をつけていらっしゃいますが、ワシは先日それにコメントを付けました。 　実はワシは土曜日または日曜日に１日だけ断食のようなことをしています。その日は、３食とも、野菜（可能な限 […]