鮭わかめご飯など – 今日のお弁当 公開日:2012-01-14 日記 ■鮭わかめご飯など – 今日のお弁当 鮭わかめご飯 鶏ささみゆかり天 青菜と豚肉の旨煮 ゴマ風味ポテトサラダ チーズオムレツ がんも煮 大根辛子和え エネルギー 702kcal 塩分 3.4g 続きを読む
鮭フライタルタルソースなど – 今日のお弁当 公開日:2011-12-04 日記 ■鮭フライタルタルソースなど – 今日のお弁当 のり弁 鮭フライ タルタルソース 豚肉きくらげ野菜炒め 中華春雨サラダ 厚焼き卵 がんも煮 山菜わかめ エネルギー 625kcal 塩分 3.1g 続きを読む
とんかつ卵とじなど – 今日のお弁当 更新日:2011-11-26 公開日:2011-11-24 日記 ■とんかつ卵とじなど – 今日のお弁当 発芽米玄米 とんかつ卵とじ 鮭の辛島マヨネーズ焼き野菜添え 大根と水菜のサラダ おから煮 春巻 もやしメンマ エネルギー 702kcal 塩分 2.7g 続きを読む
ふわふわ油揚げとつくね煮など – 今日のお弁当 公開日:2011-11-11 日記 ■ふわふわ油揚げとつくね煮など – 今日のお弁当 黒米 ふわふわ油揚げ つくね煮 鮭フライタルタルソース添え 野菜サラダ 唐揚げ かぼちゃそぼろあん 山芋おくら エネルギー 674kcal 塩分 3.4g 続きを読む
鮭いくら、豚汁など – 今日のお弁当 公開日:2011-10-29 日記 ■鮭いくら、豚汁など – 今日のお弁当 「ほっともっと」の鮭いくら弁当と特製とん汁です。 豚汁をなぜか「とん汁」と表記しています。 鮭いくら弁当には、のり弁に付いている白身魚フライときんぴらごぼうも乗っかって […] 続きを読む