きのこトマト風ピラフなど – 今日のお弁当 更新日:2012-01-17 公開日:2011-12-12 日記 ■きのこトマト風ピラフなど – 今日のお弁当 きのこトマト風ピラフ エビフライ クリームコロッケ 鶏のオレンジ焼き ソフトサラミサラダ ウインナー団子串 絹さやと挽肉卵とじ 野菜浅漬け エネルギー 703kc […] 続きを読む
鶏唐揚げチリソースなど – 今日のお弁当 公開日:2011-12-06 日記 ■鶏唐揚げチリソースなど – 今日のお弁当 麦ご飯 鶏唐揚げチリソース ひじきコロッケ 春雨サラダ プレーンオムレツ ふろふき大根 もやしメンマ エネルギー 666kcal 塩分 3.5g 続きを読む
鶏肉と野菜の旨煮など – 今日のお弁当 公開日:2011-12-03 日記 ■鶏肉と野菜の旨煮など – 今日のお弁当 五穀米 鶏肉と野菜の旨煮 ししゃもフライ カニ風味ペンネサラダ プレーンオムレツ おから煮 青菜お浸し エネルギー 602kcal 塩分 3.4g 続きを読む
コロコロねぎと鶏肉炒めなど – 今日のお弁当 更新日:2011-12-05 公開日:2011-11-29 日記 ■コロコロねぎと鶏肉炒めなど – 今日のお弁当 麦ご飯 コロコロねぎと鶏肉炒め ひれかつ スパゲティサラダ ほうれん草オムレツ 大根味噌田楽 ピリ辛こんにゃく エネルギー 654kcal 塩分 3.1g 続きを読む
ししゃもフライなど – 今日のお弁当 公開日:2011-11-16 日記 ■ししゃもフライなど – 今日のお弁当 発芽米玄米 ししゃもフライ 鶏と根菜の甘辛 ハムサラダ パリパリぎょうざ きくらげと絹さや卵炒め きのこわかめ エネルギー 597kcal 塩分 2.6g 続きを読む